¿El té de flor de Jamaica está provocando cáncer? Esto es lo que realmente se sabe

De hecho, la mayoría de las investigaciones publicadas hasta la fecha estudian a la flor de Jamaica (Hibiscus sabdariffa) por sus posibles propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y, en laboratorio, por su potencial para inhibir el crecimiento de ciertas células cancerosas, no por causar cáncer.

¿Qué dice la ciencia?

Hasta el momento:

• No existen estudios clínicos en humanos que demuestren que beber té de flor de Jamaica cause cáncer.
• Diversos estudios de laboratorio han encontrado que algunos compuestos de la flor de Jamaica, como las antocianinas y los polifenoles, presentan actividad antioxidante y podrían tener efectos protectores frente al daño celular. Sin embargo, estos resultados no significan que la bebida prevenga o cure el cáncer en personas.

Beneficios respaldados por la investigación

Las investigaciones en humanos sugieren que el consumo de flor de Jamaica podría:

• Ayudar a reducir ligeramente la presión arterial en algunas personas.
• Contribuir a mejorar algunos parámetros del colesterol.
• Aportar antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo.

Aunque estos resultados son prometedores, los investigadores coinciden en que aún se necesitan estudios más amplios para confirmar todos sus efectos.

¿Es segura?

Para la mayoría de los adultos sanos, consumir té de flor de Jamaica con moderación se considera seguro. Los ensayos clínicos disponibles han reportado pocos efectos adversos importantes.

No obstante, algunas personas deben tener precaución, especialmente quienes:

• Toman medicamentos para la presión arterial.
• Utilizan medicamentos para la diabetes.
• Están embarazadas o en período de lactancia.
• Tienen enfermedades hepáticas o renales y reciben tratamiento médico.

¿Por qué surgen estos rumores?

Con frecuencia, publicaciones en internet confunden estudios realizados en células o en animales con resultados comprobados en seres humanos. También es común que se malinterpreten investigaciones sobre extractos concentrados, que no equivalen al consumo habitual de una infusión.

En otros casos, se viralizan titulares sin citar estudios científicos o sacando conclusiones que la investigación original nunca afirmó.

Conclusión

No existe evidencia científica de que el té de flor de Jamaica cause cáncer. Por el contrario, la investigación disponible se ha centrado en estudiar sus posibles beneficios para la salud cardiovascular y sus compuestos antioxidantes, además de explorar, en estudios de laboratorio, un posible papel en la investigación del cáncer.

Como ocurre con cualquier alimento o bebida, la recomendación es consumirlo con moderación y consultar a un profesional de la salud si se padecen enfermedades crónicas o se toman medicamentos. La mejor forma de protegerse de la desinformación es verificar siempre que las afirmaciones provengan de fuentes médicas y científicas confiables.