Infusión con Hojas de Guayaba, Canela y Cúrcuma, Múltiples Beneficios
La infusión de hojas de guayaba, canela y cúrcuma es una bebida que se prepara con hojas de guayaba, canela y cúrcuma, y agua. Se dice que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y puede ayudar a bajar de peso.
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Para preparar esta infusión, se pueden seguir los siguientes pasos:
Colocar las hojas de guayaba en un pocillo.
Agregar agua.
Hervir el agua.
Bajar la temperatura y dejar que la mezcla se caliente.
Agregar la canela y la cúrcuma.
Dejar reposar por unos minutos.
Colar las hojas y servir la infusión.
Se puede endulzar con miel de abeja.
Las hojas de guayaba contienen compuestos bioactivos que le dan propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas y reguladoras del metabolismo.