¡Aquí tienes una receta natural con romero y otro ingrediente para ayudar a quemar grasa abdominal!
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Receta: Infusión de romero y limón para reducir grasa abdominal
Ingredientes:
2 ramitas de romero fresco (o 1 cucharada de romero seco).
El jugo de medio limón.
1 taza de agua caliente.
Preparación:
Hierve una taza de agua.
Agrega las ramitas de romero al agua hirviendo y deja que infusione durante 5-7 minutos.
Retira del fuego y cuela la infusión.
Exprime el jugo de medio limón en la taza con la infusión y mezcla bien.
Bebe tibio, preferiblemente en ayunas o 30 minutos antes de dormir.
¿Por qué funciona?
Romero: Estimula la digestión, combate la inflamación abdominal y mejora la circulación, ayudando a eliminar toxinas.
Limón: Favorece la desintoxicación del cuerpo y acelera el metabolismo, promoviendo la quema de grasas.
Consejos adicionales:
Si prefieres un toque dulce, añade una cucharadita de miel pura, pero en pequeñas cantidades para no añadir calorías innecesarias.
Consume esta infusión diariamente durante 2 semanas para notar resultados, acompañado de una dieta equilibrada y ejercicio.
Beneficio extra:
Además de reducir grasa, esta bebida mejora la digestión y combate la retención de líquidos, contribuyendo a un abdomen más plano.
¿Te interesa conocer más recetas con romero o maneras de potenciar sus efectos? 😊
