Mezcla Flor de Jamaica, Hojas de Laurel, Canela.
La mezcla de flor de jamaica, hojas de laurel y canela es una infusión que se prepara hirviendo los ingredientes en agua. Se puede tomar caliente o frío y se le puede agregar miel o azúcar al gusto.
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Para preparar la infusión, se puede seguir el siguiente procedimiento:
Hervir agua en una olla.
Añadir las flores de jamaica, la rama de canela y las hojas de laurel.
Reducir el fuego y dejar hervir a fuego lento durante 10-15 minutos.
Retirar la olla del fuego y dejar reposar la infusión.
Colar la infusión.
Servir caliente o frío, según preferencia.
La infusión de jamaica, canela y laurel tiene propiedades antioxidantes, ya que sus ingredientes contienen betacaroteno, vitamina C, polifenoles y carotenoides.